Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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115,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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990 kcal
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Fett: 24,48g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: MUH Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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