Everlost's Notizen, 10 Sep 16

☢️Gewichtseintrag:

Samstag, 10.09.16

Gewicht: 62,0 kg (-/+0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)

Sechzehnter Urlaubstag:

Heute sieht's ein bisschen nach Regen ☔ aus.
Mal schauen, was wir heute machen!? 😮

Noch eine kleine Bemerkung in eigener Sache:

Postet eure Schritte weiterhin unter meinen Schritteeintrag.
Ich bin mit meiner Liste auf aktuellem Stand (08.09.).😄😃♥️🍀👍

62 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2473 kcal

Fett: 107,91g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 271,21g.   Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Müsli. mehr...

1504 kcal

Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 57 Minuten. mehr...