Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
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1648 kcal
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Fett: 91,93g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Aldi Roggenbrötchen, Marmelade, Milbona Gouda Jung, Kania Würzige Remoulade, Frischkäse Light, Kaffee mit Milch. Mittagessen: McDonald's Coca-Cola Light (Klein), Grandessa Spaghettieis. Abendessen: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Aioli, Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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