Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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100,8 kg
Bisher verloren: 79 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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2097 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 328,58g.
Frühstück: Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Birnen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Birnen, Wassermelone. Abendessen: Pflaumen, Pflaumen, BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Paprika, Senf, Pellkartoffeln, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Du willst es spannend....
07 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
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☺ Du magst es absolut nicht anziehen, hm? 😉
07 Sep 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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In der Gemeinschaft mit anderen Igeln ist es doch viel schöner, als immer der Hase zu sein.
07 Sep 16 vom Mitglied: Batumi
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07 Sep 16 vom Mitglied: Viviace
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07 Sep 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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