Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 13,85g | Eiw: 114,60g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Form Med Vital-Shake Eiweißshake Vanille. Mittagessen: Café Extrablatt Chicken Salad, TiP Reine Buttermilch. Abendessen: Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Agavendicksaft, Zucker, Ja! Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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