calpe2012's Notizen, 04 Jul 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
86,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2016:
939 kcal Fett: 39,29g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 101,50g.   Frühstück: Ener Bio Chia-Samen, Banane, Äpfel. Abendessen: Rührei, Gut Ponholz Delikatess Schinkenwürfel. Snacks/Sonstiges: Eiweißbrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade. mehr...
2177 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 24,2 kg pro Woche



     
 

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calpe2012's Gewichtsverlauf


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