Mit Eis essen 100g. Ja heute ist ein guter Tag
|
114,3 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 57,97g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 233,99g.
Frühstück: Kölln Früchte Müsli, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Netto Garten Salat. Abendessen: BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour, Bananen. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Oats And Honey. mehr...
|
|
4781 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 33 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fagmich's Gewichtsverlauf
|