Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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123,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 113,14g.
Mittagessen: Kekse, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Abendessen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Schweppes Ginger Ale, McDonald's McSundae mit Schokosauce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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