Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 107,03g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille, Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Wassermelone. Mittagessen: Lidl Salat Classico. Abendessen: Eierkuchen, Pfannkuchen, Kania Würzige Remoulade, Almare Nordseekrabben, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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