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Everlost
Notizen
14 Aug 16
Everlost's Notizen, 14 Aug 16
Everlost's Profil
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☢️Gewichtseintrag
62,5 kg
Bisher verloren:
10,5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 August 2016:
2011 kcal
Fett: 109,34g | Eiw: 109,73g | Kohlh: 141,53g.
Frühstück:
Belegtes Brötchen.
Mittagessen:
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck.
Abendessen:
Le Crobag Hühnchen Curry Mango.
Snacks/Sonstiges:
funny-frisch Kesselchips, Twix Twix (29g).
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1525 kcal
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten.
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konstantes Gewicht
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