Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
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126,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 74,96g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 157,88g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut Ponholz Delikatess Leberwurst Grob, Harry Vital + Fit Brot (56g), TiP Gouda Jung, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Rockstar Energy. Mittagessen: Balisto Yoberry White, Wiesbauer Käsewurst, Harry Vital + Fit Brot (56g). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Edeka Schweizer Edelbitter Mild 81% Cacao. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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David27593's Gewichtsverlauf
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