Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2824 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 163,81g | Kohlh: 353,09g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Myprotein Impact Whey Isolate. Mittagessen: Kokosöl, Myprotein Impact Whey Isolate, Kölln Haferflocken, Grafschafter Feine Speisestärke, Ei Levi, Zwiebeln, Kartoffeln. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami, Sonnen Bassermann Apfelmus. Snacks/Sonstiges: ESN Micellar Casein - Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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