Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2016
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67,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 23,03g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 110,93g.
Frühstück: Best Body Premium pro Protein French Vanilla, Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Immergrün Mango Dressing, Aldi Parmigiano Reggiano, Mangos, Gemischter Salat. mehr...
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1854 kcal
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Bewegung:
Beintraining fitness - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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