Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
|
68,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 5,87g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 70,25g.
Frühstück: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee (Gemahlen), Milch (Fettfrei). Mittagessen: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Grießbrei. Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1 Rosa 5's Gewichtsverlauf
|