Vonnischatz's Notizen, 17 Jul 16

BMI: 27,5 , F: 40,1% , M: 26,1% , vF: 7%


So, und damit verabschiede ich mich in einen wiege- und kalorienzählfreien Urlaub. 🌞🌊🏊 Ich hoffe die (böse) Überraschung ist in 14 Tagen nicht allzu groß 😉 Wünsche euch allen eine gute Zeit ... bis in 2 Wochen 🙋

73,9 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.