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Eine Katastrophe nimmt ihren Lauf. Am Boden zerstört!
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95,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1745 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 196,18g.
Frühstück: Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Normaler Kaffee. Mittagessen: Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Normaler Kaffee. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: TiP Sprühsahne, Langnese Cremissimo Tiramisu, Crusti Croc Salzstangen. mehr...
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2716 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur eine schlechte Tendenz, das ist anpassbar!
14 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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