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naja,,,, heute abend zum Fussbal ein Raclett Abend wieder mal ;-)
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120,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 17,18g.
Frühstück: Eiweißbrot, Radieschen, Rama Margarine, Gut & Günstig Maasdamer, Ja! Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Volvic Wasser. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Helena wird fit's Gewichtsverlauf
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