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Huch, jetzt doch deutlich weniger 😮
Gut, freuen wir uns mal drüber 👍😄
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 237,54g.
Frühstück: Marmelade, Entremont Comte, Galiamelone, Apfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee, Bayernland Kerniger Frischkäse, Schinken (Extra mager), miree Gorgonzola, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot. Abendessen: Merlot, Barilla Fusilli, Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette, Pesto, Wurzelbrot, Riesling, Erdbeerlimes, Himbeeren, Schwartau Erdbeersauce, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Eisstern Erdbeer Sorbet, Süßkirschen. mehr...
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1846 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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