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Heute ausgeschlafen wie ein Baby :-) Für alle ein schönes Wochenende :-)
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120,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 94,60g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 175,18g.
Frühstück: Zucker, Eigelb, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Sahnesauce, McDonald's Chickenburger. Abendessen: Gut & Günstig Emmentaler, Arla Kaergarden Ungesalzen, Dulano Salami Pur Porc, Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Volvic Wasser, Kaffee mit Milch, Tee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Prima! Wünsch Dir auch ein schönes Wochenende!
01 Jul 16 vom Mitglied: blutengel289
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01 Jul 16 vom Mitglied: Casimir123
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ach nöööö Casiiii, ich bin noch auf der Arbeit.... habe noch 3 Nächte..also bis Dienstags morgen... danach 6 tage frei ;-)
01 Jul 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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...hab's mir eingetragen ins outlook;-)))
02 Jul 16 vom Mitglied: Casimir123
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laaaaaaaaache, sehr gut :-)))
02 Jul 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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Super tolles We zurück wünsche :-)
02 Jul 16 vom Mitglied: vmuehle
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Dankeschön, ich verbringe es mit arbeiten und schlafen.... aber die 11 Meter schießen habe ich mir doch in Patien zimmer mit den Männer angeschaut.... auch wenn ich das ganze Spiel nicht gesehen habe... fand ich die 11 meter schießen super gut :-))))) jaaaaaa :_)
02 Jul 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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Helena wird fit's Gewichtsverlauf
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