Mischa2012's Notizen, 19 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2016
93,3 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2016:
2133 kcal Fett: 82,88g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 251,67g.   Frühstück: Dulano Delikatess Lachsschinken, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Normaler Kaffee. Mittagessen: Desira Lockerer Sahne-Pudding Vanillegeschmack, TiP Sprühsahne, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Lachsschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Brioche Zopf. Abendessen: Gouda, Bolognese, Lidl Pizzateig & Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Sugarland Saure Früchte. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


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19 Jun 16 vom Mitglied: 1 Rosa 5

     
 

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