Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
|
73,6 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 39,14g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 160,74g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Confiserie Firenze Kirschkuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Abendessen: Putenfleisch. mehr...
|
|
2400 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
|