|
Gewichtseintrag:
Freitag, 17.06.16
Körperfett: 12,18%
|
62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 71,07g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 340,47g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Géramont Cremig Leicht, Mischkornbrot. Mittagessen: Brunch Teufel Tomate & Chili, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Abendessen: Schinkenpizza, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. mehr...
|
|
1531 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 17 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|