Cassiopaial's Notizen, 15 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2016
73,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2016:
1124 kcal Fett: 44,57g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 124,98g.   Frühstück: Graubrot, Milram Frühlingsquark Leicht. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Lachs Spinat. Abendessen: REWE Bockwurst, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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