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stand.... wetter mist...laune naja....
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121,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 184,01g | Kohlh: 111,52g.
Frühstück: Radieschen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Salagusto Knoblauchcreme, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Senf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust. Abendessen: Gouda, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Volvic Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Helena wird fit's Gewichtsverlauf
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