Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2016
|
95,5 kg
Bisher verloren: 84,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2659 kcal
|
Fett: 107,58g | Eiw: 117,43g | Kohlh: 302,23g.
Frühstück: Aoste Stickado Walnuss, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Milch 1,5%, Möhren, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Aldi Unser Kerniges, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Gurke (mit Schale), Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Landhof Bierstangerl, Kupfer Spanferkelbraten Porchetta mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Gemischte Blattsalate, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Aldi Tomaten Passiert, Cucina Fusilli Lunghi, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Ohio Cream Cookies. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|