Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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96 kg
Bisher verloren: 83,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4077 kcal
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Fett: 264,06g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 369,87g.
Frühstück: Frankfurter Kranz. Mittagessen: Frankfurter Kranz. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Spargel. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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