Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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110,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 80,02g | Eiw: 125,92g | Kohlh: 148,08g.
Frühstück: Gebirgsjäger Bauernsülze, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Roggenvollkornbrot, Baguette. Abendessen: Baguette, Lidl Grillkäse, Rindersteak. mehr...
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3388 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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paulhh1977's Gewichtsverlauf
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