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was bin ich froh... daheim wieder zu sein :-) grinse
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122 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 114,14g | Eiw: 116,77g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Zwiebeln, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot, Purland Hackepeter. Mittagessen: Spargel (Frischware), Thomy Hollondaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Abendessen: Ei, Purland Hackepeter, Salz, Schwarzer Pfeffer, Ja! Paniermehl, Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Sonstiges: Dulano Salami Pur Porc, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Volvic Wasser. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Mensch Süße, warum vereist Du denn dann?
11 Jun 16 vom Mitglied: Casimir123
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lache.... Urlaub sollte erholung sein,,,, einiger maßen war es auch, aber die Betten waren Katastrophe..... mein ganzen Rücken hat gelitten.... nur mein Bett habe ich vermisst...sonst war alles perfekt ;-) casi
11 Jun 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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12 Jun 16 vom Mitglied: Casimir123
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Helena wird fit's Gewichtsverlauf
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