Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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123,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 149,81g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: Kaffee, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Mittagessen: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Purland Rinderleber, K-Classic Kartoffelpüree, Kaffee. Abendessen: Aprikosen, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Wiesenhof Fixe Schnitzel "BBQ Senf". mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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