Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
61,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2016:
2251 kcal Fett: 98,60g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 251,90g.   Frühstück: Peak Whey Fusion Nut Mix Deluxe, Paulus Heidelbeeren, Ja! Milch 1,5% Fett, DM Bio Dinkel Flocken Großblatt, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Beavita Slim Müsli, Kaffee mit Milch, Bio King Knusper-Crunchy PLUS(Bio King). Mittagessen: Speiseeis, Laugenbrezeln. Abendessen: Großer Hamburger. Snacks/Sonstiges: Haribo Cherry Babies, Red Band Saure Zungen, Haribo Haribo Bunte Armbänder, Cinemaxx Popcorn Süß. mehr...
1505 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo Michaela.dir ein angenehmes Wochenende und auch einen lieben Gruß 😉 
04 Jun 16 vom Mitglied: mad6

     
 

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