Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Ja! Gouda Jung, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Rama Margarine, Brotland Eiweißbrot. Mittagessen: Pflaumen, Bergpfirsich, Pink Lady Äpfel, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Spielberger Dinkel-Vollkorn Spiralen, Rama Margarine, Ja! Weizenmehl, ORO di Parma Tomatenmark. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anne.sillgosch's Gewichtsverlauf
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