Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 58,40g.
Frühstück: Cappuccino, Campus Suite Knuspermüsli, Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Naturjoghurt (Vollmilch). Mittagessen: Krause Meat Rinder Steak, Rucola. Abendessen: Honig, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Andechser Natur Bio-Joghurt Mild. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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laurasophie123's Gewichtsverlauf
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