Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 265,88g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Laugenstange. Abendessen: Gut & Günstig Chicken Nuggets, K-Classic Wedges. Snacks/Sonstiges: Tassimo Oreo. mehr...
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2589 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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