Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
|
95,1 kg
Bisher verloren: 84,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2554 kcal
|
Fett: 71,24g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 380,44g.
Frühstück: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Nutella Nutella, Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot. Mittagessen: Gekochte Karotten, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Streuselkuchen, Tomaten, Cocktailtomaten. Abendessen: Chicoree, Burgis Klosteig Halb & Halb, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Strauchtomaten, Cocktailtomaten, Tomaten, Kirschtomaten, Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wenn ich sehe wie ruhig und gelassen du an das auf und ab dran gehst muss ich sagen, ich muss noch viel ruhiger werden. Di bist echt mit ein Vorbild was das betrifft.
Wollte ich mir mal so sagen.
31 Mai 16 vom Mitglied: Noerg66
|
Kann das nur bestätigen 😉
31 Mai 16 vom Mitglied: Majishan
|
Da kann ich mich nur anschließen! 👍🌞
31 Mai 16 vom Mitglied: Viviace
|
Ich auch. und einen lieben Gruß zu Dir.
31 Mai 16 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|