Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2016
62,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2016:
1580 kcal Fett: 48,08g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 240,07g.   Frühstück: Prasselkuchen, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Milkana Schmelzkäse Light, Stockmeyer Teewurst Rügenwalder Art Grob, Chia Brötchen, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch, Meggle Joghurtbutter, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Möhren, Fenchel, Spitzpaprika, Zwiebeln, Linessa Light Gourmet Katenschinken, Vita D'or Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Red Band Saure Zungen, Haribo Cherry Babies, Haribo Saure Schnuller, Ritter Sport Dunkle voll-Nuss. mehr...
1520 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Hantel76's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.