Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
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73,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 189,70g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Snickers Riegel. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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