Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
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124 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 171,86g.
Frühstück: Getränkesirup Holunderblüte, Kaufland Joghurt Mild 0,1%, Haferflocken, Kaffee. Mittagessen: Pangasiusfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Abendessen: Gloria Weißkrautsalat, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Lambertz Waffeleier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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