Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
|
72,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 50,20g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 214,80g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Abendessen: American Style Rinder Burger. mehr...
|
|
2248 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
|