|
Joeppie!!
|
71,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 12,76g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Cottage Cheese (Vetarm), Aldi Volkoren Knäckebröd, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light. Abendessen: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Harde Broodjes. Snacks/Sonstiges: Aldi Magere Kwark, Radijs, Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Weer dichter bij je doel!
24 Mai 16 vom Mitglied: Miepje1970
|
24 Mai 16 vom Mitglied: Martinakrap
|
24 Mai 16 vom Mitglied: groetjes
|
|
|
24 Mai 16 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ik moet ook tapas gaan eten, dat helpt 😉. Goed gedaan annemiek. Even berichtje bewerkt. Zo leuk automatische woordcorrectie. Moet natuurlijk tapas zijn ipv tapes. 😁
24 Mai 16 vom Mitglied: domista
|
O, maar het staat er niet hoor. Helemaal goed. Maandag wel heel weinig gegeten. Een salade als diner. En eerder deze week nog 71,3. Maar was inmiddels ook al wat meer. Dus was blij!
24 Mai 16 vom Mitglied: annemiek rembil
|
25 Mai 16 vom Mitglied: tirzaV
|
Je doel komt in zicht. Ga je daarna nog door?
25 Mai 16 vom Mitglied: domista
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|