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wieder steht es... wie immer nach den nächten, langsamm reicht es mir :-(
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120,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 94,50g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 80,09g.
Frühstück: Kirschtomaten, Eiweißbrot, Dulano Feurika Salami, Salagusto Knoblauchcreme, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Eiweißbrot, Salagusto Knoblauchcreme, Aldi Gewürzte Grillsteaks, Purland Grillfackeln. Abendessen: Speiseeis, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Volvic Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
22 Mai 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
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Total blöde... halte durch! ✌🌞
22 Mai 16 vom Mitglied: Viviace
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jaaa das tue ich ,.... ich gebe diesmal nicht auf!!! bin am betten beziehen, waschen, blöden staub wischen etc.... vielleicht komme ich heute zu den vorgarten... junior geht es heute etwas besser... fieber weg... nur hat kaum stimme und nase läuft... hoffe dass er bis zur Urlaub wieder Fit ist :-)
22 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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Ne heute pflanzen ich nicht ein, ist am regnen. Gucke gerade eine neue Serie mit Elfen, kennt die jemand. Shannara Chronicle??? Schönen Tag noch ihr Lieben.😉🐋
22 Mai 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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bei mir shceit die sonne Sylvia :-)) und ne... das kenne ich nicht
22 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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oh dann nochmal gute besserung an deinen kurzen.lass dich bloß nicht unterkriegen du bist jetzt so schön dabei bald gehts weiter.wir haben hier sonne und 28 grad
22 Mai 16 vom Mitglied: juckel87
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Genießt die Sonne hatte sie gestern wo ich arbeiten musste auch , heute fehlt sie.😢🐋
22 Mai 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Shannara Chronicles nehme ich gerade alleTeile auf, schauen wir dann gesammelt an... ebenso wie Jordskott...🌞
22 Mai 16 vom Mitglied: Viviace
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Wir haben heute erstmals reingeschaut. Die Dämonen erinnern mich an Herr der Ringe oder Skorpion King. Aber gut gemacht, dann haben wir noch eine Folge Game of Thrones geschaut. 🐋
22 Mai 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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danke juckel, Tim Luca hält sich tapfer... spielt draußen jetzt---- oder besser gesagt der hund spielt mit ihm *lach*
22 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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Helena wird fit's Gewichtsverlauf
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