Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 73,84g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 187,29g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Aprikosen, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Chaumes Käse, Gutfried Hähnchenbrust "Natur", Wilhelm Brandenburg Gelbwurst M. Petersilie (Wilhelm Brandenburg), Landliebe Butter, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Philadelphia So Leicht 3%, Paulus Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Abendessen: Spargel-Kartoffel-Salat, Scharfe Soße, Heinz Tomato Ketchup 50%, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks Curry, Böklunder Rostbratwurst (90g). Snacks/Sonstiges: Fritt Kaubonbon, Haribo Spaghetti Apple Sour, Haribo Haribo Rock Show, Leibniz Choco Edelherb, Schwartau Eiswunder, Mövenpick Stracciatella, Mövenpick Walnuss, Mövenpick Bourbon Vanille Eis. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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