Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2016
62,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2016:
2332 kcal Fett: 94,13g | Eiw: 124,82g | Kohlh: 305,80g.   Frühstück: Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, Layenberger Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Ja! Milch 1,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Paulus Heidelbeeren, DM Bio Dinkel Flocken Großblatt. Mittagessen: Kaminwurzerl, Möhrenkuchen, Philadelphia Torte, Frankfurter Kranz, Rhabarberkuchen, Erdbeerkuchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Krautsalat, Laugenstange, Obazda, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Möhrensalat, Rettich, Roggenbaguette, Krautsalat, Pfifferling Sauce, Serviettenknödel, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Snacks/Sonstiges: Haribo Saure Schnuller, Haribo Haribo Rock Show, Haribo Spaghetti Apple Sour, Cornetto Haselnuss, Leibniz Choco Edelherb. mehr...
1513 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Ich übernehme wieder, liebe Hantel: ⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕ Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende.  
21 Mai 16 vom Mitglied: Skorpionstich
Danke liebe Skorpi!:) Dir auch viele sonnige Grüße! Genieße Du deins auch ganz doll!:) 
21 Mai 16 vom Mitglied: Hantel76

     
 

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