Helena wird fit's Notizen, 18 Mai 16

Irgendwie will sich die 120 nicht knacken lassen...hmmmm
120,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 32,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2016:
1620 kcal Fett: 108,90g | Eiw: 105,15g | Kohlh: 53,71g.   Frühstück: Lieken Urkorn Grahambrot, Dulano Salami Pur Porc, Salagusto Knoblauchcreme, Radieschen, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Eigelb, Aldi Hamburger Fleisch, Eiweißbrot, Ei, Tee. Abendessen: Tee, Radieschen, Zwiebeln, Rote Paprika, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Dulano Bacon-Streifen, Milbona Emmentaler Gerieben, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Volvic Wasser, Kaffee mit Milch. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
ohhhjaaa, da haste recht :-)  
18 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
Geht mir auch so ich hoffe diese Woche wrds noch was, aber kann auch sein das wir das erst nächste schaffen. Drück dich mal. :-) 
19 Mai 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Geht am besten Hand in Hand durchs Tor! 
19 Mai 16 vom Mitglied: Casimir123
na klar doch Sylvia, das schaffe wir... mein Bauch ist durch die frauentage so gebläht, ... ich fülle mich als ich in 5 monat schwanger wäre.... richtig träge fühle ich mich,... habe so ein Gefühl, dasss umso weniger ich esse, umso grösser und geblähter mein bauch sit :-( ...naja, vielleicht liegt es nur an den tagen und den nachtwachen.. wer weiß 
19 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit

     
 

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