Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 193,08g.
Frühstück: Lidl Nuss Nougat Croissant, Erdbeeren, Paulus Heidelbeeren, REWE Bio Müsli Hafer Crunchy, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Kaffee mit Milch, Crownfield Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Petrella Schnittlauch, Roggenbrot, Roggenmischbrot, Birnen, Landliebe Butter, Äpfel, Westlite Holländischer Schnittkäse, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach. Abendessen: Asianudeln in Tomaten-Kokos-Soße M.Curryschnitzelchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Spaghetti Apple Sour, Fritt Wildberry, Fritt Orange, Griesson Keks Geknusper. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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