Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 11,02g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 49,04g.
Mittagessen: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Zwiebeln, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Ei, Eiklar. Abendessen: Cocktailtomaten, Joghurt 0,1% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei. Snacks/Sonstiges: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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esohexe's Gewichtsverlauf
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