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guten morgen... es ist Freitag, die Sonne scheint immer noch, ab ins WE :-)
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120,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 97,52g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 69,88g.
Frühstück: Zwiebeln, Kaffee mit Milch, Sofra Weichkäse in Salzlake, Radieschen, Edeka Eiweißbrot, Dulano Salami Pur Porc. Mittagessen: Gut & Günstig Fischstäbchen, Lidl Rahmspinat, Ei, Kaffee mit Milch, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Salz. Abendessen: Erdbeeren, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Dulano Salami Pur Porc, Kaffee mit Milch, Volvic Wasser, Tee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Na wo kommst denn du her? Bei mir schon seit 2 Tage Dauerregen mit Hochwassergefahr. Schick die Sonne mal zu uns
13 Mai 16 vom Mitglied: mattheisvetter
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Hier gewittert es schon :-( och, menno ....
13 Mai 16 vom Mitglied: only500
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Hier sonnt es auch noch wunderherrlich :-)
13 Mai 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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achherje, soll ich euch etwas schönes Wetter schicken??? Ich wohne in NRW in Löhne, und die ganze Woche ist hier sonnig mit 24-27 Grad :-)))
13 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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Auch noch schön sommerlich in Krefeld. Gestern hat mein Schatz .irgendwie eine traumhaft schöne Rose für die Terrasse geschenkt. Kam ganz unverhofft 😆 freuuuuu🐋
13 Mai 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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das ist immer sooo schön und gutes gefühl, wenn es unerwartet kommt Sylvia :-))
13 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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Helena wird fit's Gewichtsverlauf
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