thu-online's Notizen, 13 Mai 16

😀
83,6 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2016:
589 kcal Fett: 29,33g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 59,78g.   Frühstück: Rolffes Delikatess Burgunderschinken, Grünländer Würzig, BioBio Landhonig, Kiwi, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
coool, fast nen ganzes Kilo. :-)) 
13 Mai 16 vom Mitglied: Noerg66
Super👏👍😊🙋 
13 Mai 16 vom Mitglied: ssusa
Toll! 
13 Mai 16 vom Mitglied: Batumi
So könnte es weiter gehen, habe nur nicht immer Zeit (3:30) so viel zu radeln.  
13 Mai 16 vom Mitglied: thu-online

     
 

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