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einen schönen sonnigen tag... was hat man davon wenn ich nach der nachtwache bis 14.30 schlafe, dann koche, dann etwas mit Kind spiele.... jetzt duschen und dann gleich wieder los.... wagge..steht mal wieder ....
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121,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 98,01g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 60,98g.
Frühstück: Käsebrötchen, Purland Frisches Mett, Kaffee mit Milch, Radieschen. Mittagessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Ja! Paniermehl, Ei, Kaffee mit Milch. Abendessen: Radieschen, Sofra Weichkäse in Salzlake, Gut & Günstig Hinterkochschinken. Snacks/Sonstiges: Marmeladen und Eingemachtes, Volvic Wasser, Kaffee mit Milch, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Verstehe das nur zu gut.. :(
08 Mai 16 vom Mitglied: iLLeag
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Helena wird fit's Gewichtsverlauf
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