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Bin jetzt nach drei Wochen Abwesenheit aus Florida zurück, starte jetzt wieder durch. Ich hoffe es geht euch allen gut. Habe noch etwas Schwierigkeit mit dem Jetlag aber es geht. LG
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119,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 60,69g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 165,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leinsamen. Mittagessen: Griechischer Salat, TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Abendessen: Räucherlachs, Edeka Gauda, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Le Gusto Kartoffel-Lauch Suppe. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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3673 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Florida... Ich beneide dich ohne Ende... Wir waren 2014 da und es war einfach nur schön! Ich hoffe, du hattest einen schönen Urlaub! Ich bin zwar noch ziemlich neu hier und wir kennen uns noch gar nicht, aber beim Thema Florida musste ich einfach schreiben! LG
02 Mai 16 vom Mitglied: only500
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Florida ist schon sehr schön und wir sind doch jetzt so kleine Fans geworden. Wir waren dieses Jahr auf der Golf Seite hat uns sehr gefallen. LG
02 Mai 16 vom Mitglied: golfdriver911
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Seit beneidenswert! Ich füttere mal mein Sparschwein fleißig weiter... :-)
02 Mai 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Hi golfdriver willkommen zurück und jetzt geht es frisch ausgeruht weiter 😉
Ich sende dir noch mal eine Freundschaftsanfrage weil mein alter Account mit meinem neuen Handy nicht mehr funktioniert
02 Mai 16 vom Mitglied: bobo1966
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Das was teuer ist sind die Flüge wenn man sich mit mehreren eine Haus und Auto teilt dann geht es. Die Häuser sind richtig groß, 180 m2 sind die kleinen Häuser und Pool ist Standard. War sehr schön. LG
02 Mai 16 vom Mitglied: golfdriver911
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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