Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
92,8 kg Bisher verloren: 87 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2016:
4844 kcal Fett: 236,35g | Eiw: 147,47g | Kohlh: 536,90g.   Frühstück: Tomaten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Cremia Schoko, Stockmeyer Leberwurst Fein, Laschinger Norwegischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Schinken Krakauer, Aldi Schinken Krakauer, Aldi Schinken Krakauer, Aldi Schinken Krakauer, Aldi Schinken Krakauer, Aldi Schinken Krakauer, Storck Schoko Toffees, Chicoree, Chicoree, Storck Schoko Toffees, Chicoree, Chicoree. Abendessen: Cucina Salame Di Parma, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Aldi Tomaten Passiert, Cucina Fusilli Lunghi, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen. mehr...
2261 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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